Come avere successo nel poker? – Vita sana & sicurezza in sé

Negli articoli precedenti su “come avere successo nel poker” abbiamo parlato di:
– quali sono i quattro pilastri portanti che sostengono la scalata al successo;
– quanto incide il “talento naturale” e come riconoscerlo;
– quanto incide il fattore “etica del lavoro” e come comportarsi;
– quanto incide il fattore “professionalità” e come migliorarlo.

Abbiamo già affrontato in passato argomenti come cibo & poker, vizio del fumo etc etc. Cercheremo oggi di affrontare tutti gli altri aspetti della nostra vita che non sono poker-related ma che, in realtà, incidono notevolmente anche sul nostro A-Game.

Fai esercizio fisico, mangia e dormi bene e non giocare troppe ore di fila. Sembrano i “consigli della nonna” ma, in realtà sono FONDAMENTALI per il nostro gioco; riuscire a mantenere un giusto equilibrio di vita, è un aspetto fondamentale e non semplice da raggiungere. Basta ricordarsi della vita sregolata del grande Stu Ungar; nonostante sia considerato il miglior giocatore di poker mai esistito, non ha avuto una vita sana.

Bisognerebbe riuscire a bilanciare tutte le nostre attività ricreative. Ad esempio, si potrebbero fare dei periodi dove si gioca intensamente, in modo da svolgere buona parte del lavoro prefissato, e prendersi poi una vacanza con gli amici, in modo da “staccare la spina“.

Anche durante i periodi dove si grinda molte ore al giorno, si possono inserire (nelle pause ad esempio) vari hobbies o sports.

Nella vita reale, occorre avere una valvola di sfogo per non alienarsi nel proprio lavoro; quando si gioca a poker, questa “via di fuga”, è ancora più necessaria. Il livello di stress può essere veramente alto per ovvie ragioni.

Tra le cose più importanti della vita, che incidono anche sul nostro gioco, troviamo: dormire bene e fare una dieta sana. Il poker cash game, a differenza degli MTT, ci viene molto in aiuto. Chi grinda quest’ultima specialità avrà delle grosse limitazioni per quanto riguarda questi due aspetti.

Questi grinders, non hanno mai un programma ben definito per andare a letto o per mangiare; finiranno molto spesso i tornei in tarda notte ed andranno a riposare sempre ad orari diversi. Si può fare un discorso similare per il cibo: andando a letto tardi, la loro sveglia suonerà verso l’orario di pranzo e molto spesso salteranno dei pasti, o avranno dei “pasti spazzatura” poco salutari.

Lo sport è FONDAMENTALE per cercare di avere una vita sana. Fare una vita sedentaria, stando seduti molte ore davanti ad uno schermo, senza praticare mai attività fisica, non farà altro che peggiorare la nostra qualità di vita.

Se vogliamo cercare di avere dei risultati positivi nel gioco, dovremo curare tutti questi aspetti che ne fanno da contorno. Solo in questo modo ci troveremo a nostro agio e potremo dare il massimo per esser soddisfatti di ciò che stiamo facendo.