L’importanza dell’equilibrio mentale nel poker secondo Patrik Antonius

Con un video pubblicato su InstaGram al termine di una corsetta defatigante, Patrik Antonius ha parlato dell’importanza dell’equilibrio mentale al tavolo verde.

Il mito pokeristico di Vivian Saliba ha fatto un paragone tra attività podistica e pokeristica:

“Sia nella corsa che al tavolo verde non sai mai cosa succederà, in alcuni giorni è tutto facile, in altri più difficile”.

Il trait d’union tra le due attività è uno, la forza mentale:

“Nel poker come nelle corse è una continua prova mentale, in particolare quando la strada va in salita o iniziano le montagne russe. Quando vuoi arrenderti o seguire lottando superando il dolore e litigando con le tue emozioni”

Secondo Antonius, nel poker come nella corsa, tutto passa per la mente:

“Nella corsa il segreto sta nella mente e nel poker succede lo stesso. Quando inizi on sai cosa succederà e ci sono tante emozioni coinvolte nel gioco. Ogni piatto che vinci o perdi ti dà una emozione che si ibrida nella interazione con gli altri giocatori”

Il finlandese ritiene che anche la forza mentale possa essere allenata e migliorata:

“Con il tempo impari a interagire meglio con le tue emozioni, specialmente nei momenti difficili, quando le cose non vanno bene: è lì che si vede quanto sei davvero forte da un punto di vista mentale”.

Per Antonius ogni giocatore di poker deve trovare una propria ricetta in grado di garantirgli un forte equilibrio mentale:

“Ognuno ha il suo modo di affrontare i momenti difficili e di interagire con le proprie emozioni. Per restare in equilibrio a me basta dormire bene e fare allenamento fisico ogni giorno.”

Ecco il video pubblicato dal finlandese su Instagram:

 

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Here I am sharing after my running session the similarities between Poker and Running. I would be interested to here from you what is the field that you think is similar to Poker from different aspects 🤔 #poker #running #mentalhealth #fit #decisions

Un post condiviso da Patrik Antonius Official (@patrik_antonius_official) in data: 15 Ott 2020 alle ore 11:45 PDT

Foto in copertina: Rene Velli / PokerNews