Poker Cash Game Online : ecco come combattere gli sbalzi d’umore

Uno dei rischi più rilevanti per chi gioca cash game è senza dubbio legato agli sbalzi d’umore che possono derivare dagli swing a cui siamo esposti. Non vi è mai capitato di chiudere una sessione in perdita ed essere arrabbiati con il mondo intero ? bene nulla di preoccupante, tutto normale o quasi, questi atteggiamenti si posso e si devono evitare. Ma come si può di fatto evitare che il gioco alteri il nostro umore ?

Può capitare spesso di subire giornate negative in cui tutto va storto e perdiamo tutti i colpi più o meno importanti  (perdendo così molti soldi), magari non necessariamente perché abbiamo giocato male ma solo per colpa della varianza o di una giocata discutibile del nostro avversario.

Questi eventi condizionano molto il nostro stato mentale sottoponendoci a stress emotivi continui che spesso finiscono con l’incidere negativamente sul nostro umore. Siamo irascibili, tendiamo ad incolpare gli altri per tutto quello che succede attorno a noi, spesso arriviamo anche a sfogare la nostra rabbia con le persone a noi più vicine, senza contare poi che tutto questo incide negativamente sul nostro gioco al tavolo portandoci a prendere decisioni sbagliate che ci fanno perdere più soldi.

Per evitare che la rabbia e lo sconforto prendano il sopravvento uno dei primi consigli da seguire è senza dubbio quello di giocare in bankroll, perché se per le altre discipline è necessario essere rollati per il cash game è fondamentale. Quando prendiamo parte ad una partita di cash game dobbiamo sempre sapere di investire solo denaro che siamo disposti a perdere, mettendo in conto che nel corso della sessione potremmo essere costretti a ricaricare il nostro stack al tavolo.

Sarebbe inoltre consigliabile stabilire all’inizio di ogni sessione la cifra che siamo disposti ad investire, considerandola una perdita accettabile. Una sorta di soglia massima di perdita durante la sessione, (solitamente non più alta di 5 stack, ovvero 500 BB) così facendo non dovremmo andare a letto con il pensiero di aver gettato al vento mesi di grinding in una sola sessione.

Un altro consiglio da seguire è di non lasciarsi facilmente impressionare da qualche sessione chiusa in positivo. Se da un lato vincere da fiducia e ci aiuta a fare bene dall’altro potremmo essere tentati dalla voglia di salire di livello troppo presto o magari potremmo lasciare che il nostro Ego prenda le decisioni al posto nostro. Prima di lanciarci in valutazioni dovremmo quindi raggiungere un numero di mani giocate accettabile.

Terzo ed ultimo consiglio, ma non in ordine di importanza, sta nel privilegiare le decisioni giuste rispetto al profitto. Potrebbe capitare di perdere della mani pur avendo giocato alla perfezione, viceversa potremmo vincere delle mani pur giocando male. Alla fine di ogni sessione, a prescindere dal risultato ottenuto, dovremmo chiederci sempre : Ho espresso il mio miglio gioco ? forse ci renderemmo conto di aver subito molte meno bad beat di quante effettivamente ci era sembrato durante il gioco e magari potremmo scoprire di aver vinto qualche piatto giocando decisamente male la mano. Questo ci aiuterà a comprendere meglio la realtà del gioco, in cui il migliore non vince sempre ma vince nel lungo periodo.

Dora in avanti quindi prima di sederci ad un tavolo di cash game valutiamo bene se siamo rollati per il livello scelto, stabiliamo una soglia massima di perdita per quella sessione, non lasciamoci impressionare se durante quella sessione otteniamo un profitto molto elevato e a fine sessione valutiamo sempre il nostro gioco e quello dei nostri avversari.

Se anche dopo aver applicato alla perfezione questi semplici consigli vi capita ancora di svegliarvi la mattina di cattivo umore, forse sarebbe il caso di cominciare a pensare ad un materasso nuovo.